Foto GaleriYaşamSpor yapanların dikkatine! Eğer titriyorsanız...

Spor yapanların dikkatine! Eğer titriyorsanız...

2 / 5 Spor yapanların dikkatine! Eğer titriyorsanız...
27 Ekim 2016 - 11:22

BAŞ DÖNMESİ

Titreme gibi baş dönmesinin de çeşitli sebepleri olabilir. Geriye doğru eğilmelerde vertigo belirerek, tüm odanın dönmekte olduğu bir aleme geçirebilir sizi. Diğer bir baş dönme sebebi de dehidrasyonla (su kaybı) gelen hipovolemik adı verilen düşük kan hacmi.

Ne yapabilirsiniz?

Hemen egzersizi durdurun ve su için. Sıkıntınız iç kulakla ilgili bir rahatsızlık olan Vertigo ise bir fizik terapistle çalışmanız gerekebilir. Eğer sağlığınız normalse ve egzersiz sırasında ortaya çıkan baş dönmesi birkaç dakikadan uzun sürüyorsa hemen doktorunuzu arayın, kalple ilgili bir sıkıntı yaşıyor olabilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 63,25 0,56 328.900.000.000,00
ALBRK 7,99 0,88 19.975.000.000,00
GARAN 136,80 1,26 574.560.000.000,00
HALKB 33,02 9,99 237.241.370.946,84
ICBCT 13,63 -0,94 11.721.800.000,00
ISCTR 13,10 1,95 327.499.607.000,00
SKBNK 8,12 0,25 20.300.000.000,00
TSKB 12,68 -0,31 35.504.000.000,00
VAKBN 27,54 1,62 273.084.478.743,42
YKBNK 34,54 0,76 291.761.151.349,36
DM TV YAYINDA! ABONE OL!