Foto GaleriYaşamSofranızdan uzak tutun: Bu besinler sizi 20 yıl yaşlandırabilir!

Sofranızdan uzak tutun: Bu besinler sizi 20 yıl yaşlandırabilir!

3 / 7 Sofranızdan uzak tutun: Bu besinler sizi 20 yıl yaşlandırabilir!
16 Haziran 2022 - 16:42

KIRMIZI ET:

Yüksek yağlı hayvansal ürünler, zararlı AGE kaynağıdır ve aynı şeker gibi enflamasyon ile oksidatif strese yol açabilir. Biftek en yüksek diyet AGE miktarıyla diğer protein türlerini geçer. Limon, sirke gibi asidik çözeltilerle eti pişirmeden önce marine etmek, buhar veya haşlama gibi yöntemler kullanmak, pişirme süresini azaltmak oluşan AGE miktarını azaltır. Çorba ve soslar: Bir ürünün tadının şekerli olmaması, almadan önce etiketine bakmayacağınız anlamına gelmiyor. Bazı ürünler bir avuç çikolatadan bile fazla şeker içeriyor olabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 91,15 8,58 473.980.000.000,00
ALBRK 9,70 4,75 24.250.000.000,00
GARAN 163,30 5,70 685.860.000.000,00
HALKB 48,08 4,52 345.444.128.259,36
ICBCT 14,78 3,50 12.710.800.000,00
ISCTR 18,15 5,95 453.749.455.500,00
SKBNK 10,56 4,14 26.400.000.000,00
TSKB 14,13 3,97 39.564.000.000,00
VAKBN 41,10 9,95 407.544.374.595,30
YKBNK 42,62 7,14 360.013.325.724,08
DM TV YAYINDA! ABONE OL!