Foto GaleriYaşamSahur için altın tavsiyeler

Sahur için altın tavsiyeler

2 / 17 Sahur için altın tavsiyeler
13 Nisan 2021 - 14:17

Triptofan zengini besinler: Muz, avokado ve yulaf

Yapılan araştırmalara göre, yapısında triptofan aminoasidi fazla olan besinlerin iştahı azalttığı belirtilirken bağışıklık sisteminizi de korur. Muz, avokado, yulaf ve süt triptofan bakımından zengin gıdalardır. Bezelye, fıstık, fasulye gibi albumin bakımından zengin besinler tüketerek iştahınızı azaltabilirsiniz. Ayrıca meyveler doğal şeker kaynağıdır.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,40 0,58 360.880.000.000,00
ALBRK 8,25 0,61 20.625.000.000,00
GARAN 140,40 0,86 589.680.000.000,00
HALKB 36,34 0,44 261.094.834.046,28
ICBCT 13,77 0,29 11.842.200.000,00
ISCTR 13,92 0,22 347.999.582.400,00
SKBNK 8,07 4,81 20.175.000.000,00
TSKB 12,97 2,94 36.316.000.000,00
VAKBN 29,20 -0,95 289.544.908.471,60
YKBNK 36,40 1,79 307.472.666.737,60
DM TV YAYINDA! ABONE OL!