Foto GaleriGündemSağlıklı atıştırmalıkların 7 gizli faydası

Sağlıklı atıştırmalıkların 7 gizli faydası

5 / 10 Sağlıklı atıştırmalıkların 7 gizli faydası
05 Eylül 2021 - 16:54

4. Stresinizi azaltır

Kendinizi stresli veya depresyonda hissettiğinizde, vücudunuz kortizol salgılar. Uzmanlara göre bu durum kan şekeri seviyelerini düşürebilir. Bu yüzden sinirli veya kötü hissettiğinizde, sağlıklı bir atıştırmalık yiyerek serotonin seviyenizi yükseltin.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 58,35 0,09 303.420.000.000,00
ALBRK 7,51 0,13 18.775.000.000,00
GARAN 128,00 -0,93 537.600.000.000,00
HALKB 28,96 7,10 208.071.172.096,32
ICBCT 13,81 2,83 11.876.600.000,00
ISCTR 12,24 -0,65 305.999.632.800,00
SKBNK 8,22 1,48 20.550.000.000,00
TSKB 11,98 1,18 33.544.000.000,00
VAKBN 27,10 0,44 268.721.473.273,30
YKBNK 32,10 0,44 271.150.346.216,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!