Foto GaleriYaşamD vitamini neden önemli?

D vitamini neden önemli?

1 / 7 D vitamini neden önemli?
25 Aralık 2017 - 14:57

D vitamini insan vücudu için vazgeçilmez. Bağışıklık sistemini ve kemikleri güçlendirir, kasları korur. Özellikle yaşlı insanlarda sık görülen D vitamini ekskiliği, pek çok hastalığın tetikleyicisi olabiliyor. İnsan vücudu D vitaminini öncelikle güneş ışınlarının yardımıyla üretmektedir. Bu ışınlar olmasaydı, vücudumuzda yeteri kadar D vitamini bulunmazdı. Ayrıca sağlıklı beslenmeyle de bir miktar D vitamini üretmek mümkün. Örneğin yağlı balıklar, mantarlar ve süt ürünleriyle.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 71,35 -2,19 371.020.000.000,00
ALBRK 8,48 -0,47 21.200.000.000,00
GARAN 130,00 -2,84 546.000.000.000,00
HALKB 45,40 -1,43 326.188.923.106,80
ICBCT 16,34 -3,48 14.052.400.000,00
ISCTR 13,33 -2,27 333.250.000.000,00
SKBNK 5,38 -2,89 13.450.000.000,00
TSKB 10,58 -1,76 29.624.000.000,00
VAKBN 33,88 -1,63 335.951.421.199,24
YKBNK 36,02 -2,33 304.262.787.249,68