Foto GaleriGündemKovid-19'un psikolojik etkileri ve başa çıkma yolları

Kovid-19'un psikolojik etkileri ve başa çıkma yolları

4 / 5 Kovid-19'un psikolojik etkileri ve başa çıkma yolları
21 Şubat 2022 - 14:07

Pandeminin başında birçok kişinin bu sürece direndiğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Elmas Merve Malas, “Bizim ülkemize gelmez, gelse bile bize bulaşmaz, bulaşsa bile hafif geçiririz gibi ifadelerle sürecin gerçekliğine karşı direnildi. Ancak gerçek olan bir tehdide karşı direnmek uzun vadede daha fazla zarar görmemize neden olabilir. Çünkü salgının gerçek bir tehdit olması ve ölümcül olmasıyla yüzleşmek süreci inkar edenleri daha fazla etkiler. Kontrolümüzde olmayan bu değişikliklere alışmak için zaman gerektiği gibi sabır da gerekir. Elimizde olmayan kontrol edemediğimiz durumlarla baş ederken kontrolümüzde olanlara odaklanmak bizi daha rahat hissettirecek ve süreç yönetimimizi daha da kolaylaştıracaktır. Değişikliklere uyum sağlamak ve kendimize göre düzenleyebildiğimiz durumlara odaklanmak, zorlayıcı durumlara karşı baş etmede daha etkili bir yol olacaktır” şeklinde konuştu.


ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 84,40 -1,46 438.880.000.000,00
ALBRK 8,87 -1,66 22.175.000.000,00
GARAN 154,30 -4,52 648.060.000.000,00
HALKB 43,92 -2,83 315.555.451.604,64
ICBCT 14,14 -1,74 12.160.400.000,00
ISCTR 16,57 -2,64 414.249.502.900,00
SKBNK 9,24 3,82 23.100.000.000,00
TSKB 13,13 -2,96 36.764.000.000,00
VAKBN 36,94 -0,81 366.294.141.059,62
YKBNK 38,28 -3,09 323.353.123.151,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!