Foto GaleriYaşamKolesterolden kansere birçok hastalığa şifa olan süper besin!

Kolesterolden kansere birçok hastalığa şifa olan süper besin!

3 / 10 Kolesterolden kansere birçok hastalığa şifa olan süper besin!
10 Kasım 2023 - 09:47

BROKOLİNİN İÇERDİĞİ BESİNLER

1 porsiyon çiğ brokolinin besin değerleri şu şekildedir: Kalori: 31 Su: Yüzde 89 Protein: 2,5 gr Karbonhidrat: 6 gr Lif: 2,4 gr Yağ: 0,4 gr

KARBONHİDRAT

Brokolinin karbonhidrat içeriği esas olarak lif ve şekerden oluşur. Fruktoz, glikoz ve sakaroz gibi şekerler ve az miktarda laktoz ve maltoz içerir. Ancak karbonhidrat içeriğinin toplam değeri çok düşüktür, 1 porsiyon brokoli sadece 3,5 gr sindirilebilir karbonhidrat içerir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 76,25 4,88 396.500.000.000,00
ALBRK 8,33 1,83 20.825.000.000,00
GARAN 138,60 3,36 582.120.000.000,00
HALKB 40,66 2,42 292.133.075.187,72
ICBCT 15,46 5,96 13.295.600.000,00
ISCTR 14,42 2,20 360.499.567.400,00
SKBNK 11,15 2,29 27.875.000.000,00
TSKB 12,62 2,35 35.336.000.000,00
VAKBN 32,80 2,95 325.242.225.954,40
YKBNK 36,12 3,26 305.107.492.378,08
DM TV YAYINDA! ABONE OL!