Foto GaleriYaşamKışın İyi Hissetmenin Yolları

Kışın İyi Hissetmenin Yolları

2 / 6 Kışın İyi Hissetmenin Yolları
27 Kasım 2012 - 09:50

Sadece çocukların ip atladığını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. En etkili kardiyo çalışmalarından biri ip atlamaktır. Eski çamaşır iplerinizden birini alın ve ip atlayın. Düz bir zeminde yarım saat ip atlayarak 350 kalori yakabilirsiniz

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 73,10 0,90 380.120.000.000,00
ALBRK 8,60 0,82 21.500.000.000,00
GARAN 134,50 1,05 564.900.000.000,00
HALKB 46,72 -1,10 335.672.830.122,24
ICBCT 16,74 0,72 14.396.400.000,00
ISCTR 13,53 -0,22 338.250.000.000,00
SKBNK 5,63 -4,74 14.075.000.000,00
TSKB 10,89 0,37 30.492.000.000,00
VAKBN 34,08 -0,81 337.934.605.503,84
YKBNK 36,84 0,71 311.189.369.302,56