Foto GaleriYaşamKilo vermeye çalışırken herkesin yaptığı 8 hata

Kilo vermeye çalışırken herkesin yaptığı 8 hata

7 / 18 Kilo vermeye çalışırken herkesin yaptığı 8 hata
02 Temmuz 2020 - 15:55

Uzun süre ‘sıvı beslenmek’

Son dönemlerde sıkça başvurulan ’sıvı detoks’ adlı sıvı beslenme şeklinde çiğneme fonksiyonu iptal ediliyor, her şey içecek haline getiriliyor. Özellikle meyve ağırlıklı içecekler tercih ettiğinizde, meyvenin posasını daha az alıyor ve farkında olmadan meyve porsiyonlarını arttırıyorsunuz. Bu da fazla kalori anlamına geliyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,40 1,86 256.880.000.000,00
ALBRK 6,06 0,83 15.150.000.000,00
GARAN 103,10 0,39 433.020.000.000,00
HALKB 20,14 0,20 144.701.429.765,88
ICBCT 12,36 1,06 10.629.600.000,00
ISCTR 10,36 0,58 258.999.689.200,00
SKBNK 5,27 1,74 13.175.000.000,00
TSKB 10,48 0,19 29.344.000.000,00
VAKBN 21,18 2,22 210.019.217.857,14
YKBNK 23,02 1,14 194.451.120.557,68