Foto GaleriYaşamKanser olmamak için kendinizi aç bırakın

Kanser olmamak için kendinizi aç bırakın

8 / 8 Kanser olmamak için kendinizi aç bırakın
30 Haziran 2017 - 10:01

Sağlıklı beslenmek lazım, bizim Türk mutfağı çok zengin. Günde iki öğün, doyunca duracaksın. Ekmek de peynir de zeytin de yiyeceksin. Tatlıyı az tutmak, kaloriye dikkat etmek lazım. Ben her gün 45 dakika yürüyorum. Kahvaltıyı atlıyorum, öğlen bir yoğurt, yarım sandviç, akşam çorba, bir ev yemeği bazen tatlı yiyorum.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,75 0,90 321.100.000.000,00
ALBRK 8,27 1,47 20.675.000.000,00
GARAN 138,20 0,44 580.440.000.000,00
HALKB 26,58 -1,56 190.971.400.356,36
ICBCT 17,15 -2,45 14.749.000.000,00
ISCTR 14,24 0,92 355.999.572.800,00
SKBNK 6,83 0,29 17.075.000.000,00
TSKB 13,40 -0,30 37.520.000.000,00
VAKBN 25,56 -0,78 253.450.954.127,88
YKBNK 34,10 0,00 288.044.448.784,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!