Foto GaleriYaşamKansızlığın 5 önemli nedeni: Bu belirtilere dikkat!

Kansızlığın 5 önemli nedeni: Bu belirtilere dikkat!

3 / 11 Kansızlığın 5 önemli nedeni: Bu belirtilere dikkat!
18 Ekim 2021 - 15:56

Kötü beslenme

Vücutta kan üretimini sağlamak için bazı mineral ve vitaminlere gereksinim vardır. Eğer besinler yoluyla bu maddeler yeterince alınamıyorsa kansızlık görülür. Bu nedenle özellikle kansızlığa meyilli kişilere C vitamini içeren sebze ve meyvelerle beraber demir, folik asit ve B 12 vitamini içeren et, balık, yumurta, koyu yeşil yapraklı sebzeler, bakliyat, kuru yemiş gibi yiyecekleri düzenli bir şekilde tüketmeleri önerilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,70 -0,84 367.640.000.000,00
ALBRK 8,31 -0,24 20.775.000.000,00
GARAN 140,20 0,36 588.840.000.000,00
HALKB 35,32 1,61 253.766.360.443,44
ICBCT 13,66 0,29 11.747.600.000,00
ISCTR 13,94 -0,50 348.499.581.800,00
SKBNK 7,94 1,79 19.850.000.000,00
TSKB 13,04 0,93 36.512.000.000,00
VAKBN 29,72 1,36 294.701.187.663,56
YKBNK 36,42 -0,71 307.641.607.763,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!