Foto GaleriYaşamTurşunun faydaları nelerdir?

Turşunun faydaları nelerdir?

11 / 26 Turşunun faydaları nelerdir?
29 Aralık 2016 - 09:06

• Pancar turşusu dilimlerinin bir fincanında 0.2 gramdan daha az yağ bulunmaktadır. Kalorisi oldukça düşük olduğu için kilonuzu yönetme çabasında yardımcı olabilmektedir. Ayrıca içerdiği sağlıklı yağlar nedeniyle kalp sağlığını teşvik etmektedir.

• Özellikle sporcular ve aktif olan bireyler için bol miktarda karbonhidrat oldukça gereklidir. Karbonhidratlar vücudun yakıtı yerine geçmektedir. Bir fincan dilimlenmiş pancar turşusunda 37 gram karbonhidrat bulunmaktadır. Egzersiz sonrası için iyi bir besin olarak değerlendirilmektedir.


ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 78,85 1,35 410.020.000.000,00
ALBRK 8,41 -0,83 21.025.000.000,00
GARAN 151,30 1,89 635.460.000.000,00
HALKB 45,02 3,97 323.458.707.450,84
ICBCT 14,01 -0,99 12.048.600.000,00
ISCTR 15,20 3,61 379.999.544.000,00
SKBNK 8,00 -3,38 20.000.000.000,00
TSKB 13,25 2,00 37.100.000.000,00
VAKBN 34,44 1,95 341.504.337.252,12
YKBNK 38,60 1,85 326.056.179.562,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!