Foto GaleriYaşamİşte dünyayı aydınlatan bilimsel tespitler! Göründüğü gibi değil

İşte dünyayı aydınlatan bilimsel tespitler! Göründüğü gibi değil

24 / 38 İşte dünyayı aydınlatan bilimsel tespitler! Göründüğü gibi değil
02 Kasım 2018 - 08:55

Özetle kasları gerçekten büyütmek istiyorsak tekrardan daha önemli bir şey var; kaslarımızı bu yönde eğitmek. Bunun için gereken şey de kasların yorulması. Ne kadar çok yorarsak o kadar fazla biyolojik adaptasyon sağlamış oluyoruz. Örneğin, maksimum eforumuzu zorlayıp %80'lere kadar çıkarak çalışabilirsek kaslarımızı büyütmeye başlıyoruz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,26 1,57 256.152.000.000,00
ALBRK 6,02 0,17 15.050.000.000,00
GARAN 104,10 1,36 437.220.000.000,00
HALKB 20,18 0,40 144.988.820.887,56
ICBCT 12,24 0,08 10.526.400.000,00
ISCTR 10,40 0,97 259.999.688.000,00
SKBNK 5,23 0,97 13.075.000.000,00
TSKB 10,45 -0,10 29.260.000.000,00
VAKBN 21,00 1,35 208.234.351.983,00
YKBNK 22,90 0,62 193.437.474.403,60