Foto GaleriYaşamİştahı bıçak gibi kesen besinler!

İştahı bıçak gibi kesen besinler!

2 / 6 İştahı bıçak gibi kesen besinler!
06 Eylül 2022 - 12:00

Bir besinin tokluk sağlayabilmesi için lif oranının yüksek olması, sindirimin uzun sürmesi, mide ve bağırsaklarda daha çok kalması veya protein içeriğinin yüksek olması gerekir. İşte iştah kesen başlıca besinler;

Yumurta; Vücuda alındığında yüzde yüz vücut proteinlerine dönüşebilen en kaliteli, örnek dediğimiz protein kaynağıdır. Sabah kahvaltıda tüketildiğiniz taktirde gün içinde uzun süre tokluk sağlar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 61,45 1,07 319.540.000.000,00
ALBRK 8,49 3,16 21.225.000.000,00
GARAN 135,80 0,89 570.360.000.000,00
HALKB 27,08 1,58 194.563.789.377,36
ICBCT 15,34 1,59 13.192.400.000,00
ISCTR 12,98 2,61 324.499.610.600,00
SKBNK 8,14 1,62 20.350.000.000,00
TSKB 12,95 0,47 36.260.000.000,00
VAKBN 25,46 4,09 252.459.361.975,58
YKBNK 33,84 0,71 285.848.215.450,56
DM TV YAYINDA! ABONE OL!