Foto GaleriYaşamİşte sinire ve strese iyi gelen yiyecekler!

İşte sinire ve strese iyi gelen yiyecekler!

3 / 13 İşte sinire ve strese iyi gelen yiyecekler!
02 Eylül 2022 - 10:36

TRİPTOFAN AÇISINDAN ZENGİN BESİNLER
 
Triptofan; beyne kendini iyi hisset sinyalleri gönderen, mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren serotoninin ön maddesidir. Vücut tarafından sentezlenmediği için besinlerle dışarıdan almanız gereken bir amino asittir. Triptofan dan zengin besinler; depresyon, anksiyete, kaygı ve öfke kontrolsüzlüğü gibi sorunların çözülmesinde anahtar rol oynarlar.
 
 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 58,45 -1,68 303.940.000.000,00
ALBRK 7,90 -0,88 19.750.000.000,00
GARAN 133,00 -1,99 558.600.000.000,00
HALKB 25,94 -9,99 186.373.142.409,48
ICBCT 16,67 -2,11 14.336.200.000,00
ISCTR 12,90 -2,49 322.499.613.000,00
SKBNK 6,70 -3,04 16.750.000.000,00
TSKB 12,90 0,23 36.120.000.000,00
VAKBN 25,10 -2,86 248.889.630.227,30
YKBNK 31,40 -3,21 265.237.410.317,60
DM TV YAYINDA! ABONE OL!