Foto GaleriYaşamİşte sinire ve strese iyi gelen yiyecekler!

İşte sinire ve strese iyi gelen yiyecekler!

3 / 13 İşte sinire ve strese iyi gelen yiyecekler!
02 Eylül 2022 - 10:36

TRİPTOFAN AÇISINDAN ZENGİN BESİNLER
 
Triptofan; beyne kendini iyi hisset sinyalleri gönderen, mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren serotoninin ön maddesidir. Vücut tarafından sentezlenmediği için besinlerle dışarıdan almanız gereken bir amino asittir. Triptofan dan zengin besinler; depresyon, anksiyete, kaygı ve öfke kontrolsüzlüğü gibi sorunların çözülmesinde anahtar rol oynarlar.
 
 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 57,20 0,09 297.440.000.000,00
ALBRK 6,64 0,61 16.600.000.000,00
GARAN 114,50 1,96 480.900.000.000,00
HALKB 20,58 2,18 147.862.732.104,36
ICBCT 15,07 -0,99 12.960.200.000,00
ISCTR 11,41 1,24 285.249.657.700,00
SKBNK 5,12 4,49 12.800.000.000,00
TSKB 10,88 2,54 30.464.000.000,00
VAKBN 23,90 1,70 236.990.524.399,70
YKBNK 26,78 1,36 226.212.033.385,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!