Foto GaleriYaşamGücünüze güç katacak 9 önemli beslenme kuralı

Gücünüze güç katacak 9 önemli beslenme kuralı

17 / 20 Gücünüze güç katacak 9 önemli beslenme kuralı
17 Aralık 2020 - 14:26

8-8-Meyve sebzeleri bekletmeden tüketin

C vitamini suda eriyen bir vitamin olduğu için pişirme suyuna geçer, hava ile temasta ise oksitlenerek aktivitesi azalır. Bu anlamda meyve ve sebzeleri hava ile uzun süre temasına izin vermeden tüketin. Örneğin mandalinayı, portakalı soyar soymaz bekletmeden tüketin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 58,05 -1,11 301.860.000.000,00
ALBRK 7,53 -2,46 18.825.000.000,00
GARAN 127,90 -1,24 537.180.000.000,00
HALKB 26,88 -1,47 193.126.833.768,96
ICBCT 13,34 -0,82 11.472.400.000,00
ISCTR 12,24 -1,37 305.999.632.800,00
SKBNK 8,12 -4,36 20.300.000.000,00
TSKB 11,73 -2,17 32.844.000.000,00
VAKBN 26,70 -0,07 264.755.104.664,10
YKBNK 31,60 -1,31 266.926.820.574,40
DM TV YAYINDA! ABONE OL!