Foto GaleriYaşamGünde sadece iki bardağı uykusuzluğu bitiriyor!

Günde sadece iki bardağı uykusuzluğu bitiriyor!

3 / 13 Günde sadece iki bardağı uykusuzluğu bitiriyor!
01 Kasım 2022 - 12:11

BADEM

Bu kuruyemiş, melatonin hormonu ve uykuya dalmayı kolaylaştıran magnezyum yönünden oldukça zengindir. Melatonin sirkadiyen ritim adı verilen "iç saati" düzenler ve vücudun rahatlamasına yardımcı olur. Yatmadan önce birkaç tane badem yemeyi deneyebilirsiniz.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 69,60 0,51 361.920.000.000,00
ALBRK 7,79 -1,64 19.475.000.000,00
GARAN 141,50 1,51 594.300.000.000,00
HALKB 36,58 -0,97 262.819.180.776,36
ICBCT 13,09 -0,61 11.257.400.000,00
ISCTR 13,58 0,37 339.499.592.600,00
SKBNK 7,77 -0,13 19.425.000.000,00
TSKB 12,44 -0,48 34.832.000.000,00
VAKBN 30,00 -0,66 297.477.645.690,00
YKBNK 35,54 1,02 300.208.202.633,36
DM TV YAYINDA! ABONE OL!