Foto GaleriYaşamGelmiş geçmiş en sağlıklı 50 besin!

Gelmiş geçmiş en sağlıklı 50 besin!

15 / 49 Gelmiş geçmiş en sağlıklı 50 besin!
20 Haziran 2018 - 10:50

YEŞİL MERCİMEK: Bir kap pişmiş
Bir kap yeşil mercimekte 18 gram protein, 16 gram lif, 1 gramdan az yağ bulunur. Bu nedenle her türlü diyette mutlaka bulunmalıdır. Ispanaktan yüzde 30 daha fazla folik asit ihtiva eder. Çinko ve B vitamini deposudur. Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar, kan şekerini düzenler. İçindeki demir sayesinde metabolizmayı desteklemede fayda sağlar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 62,70 -0,32 326.040.000.000,00
ALBRK 8,00 1,01 20.000.000.000,00
GARAN 136,00 0,67 571.200.000.000,00
HALKB 32,92 9,66 236.522.893.142,64
ICBCT 13,63 -0,94 11.721.800.000,00
ISCTR 12,89 0,31 322.249.613.300,00
SKBNK 8,11 0,12 20.275.000.000,00
TSKB 12,65 -0,55 35.420.000.000,00
VAKBN 27,60 1,85 273.679.434.034,80
YKBNK 34,42 0,41 290.747.505.195,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!