Foto GaleriYaşamBüyük dert bitiyor. Uykusuzluğa son

Büyük dert bitiyor. Uykusuzluğa son

4 / 17 Büyük dert bitiyor. Uykusuzluğa son
27 Ekim 2023 - 10:32

Yeterli oranda magnezyum alımı, uykusuzluk problemi yaşayanlar kişilerin uyku kalitesinin artırılmasına destek sağlayabilir. Badem, iyi bir magnezyum kaynağıdır bu sayede uykusuzluk problemini ortadan kaldırmaya yardım edebilir.

Ayrıca düzenli bir biçimde badem tüketmek; tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi bazı kronik hastalıkların riskinin azalmasıyla bağlantılıdır. İçeriğinde yer alan antioksidanlar, hücrelerin kronik hastalıklara yol açabilecek zararlı iltihaplardan korunmasını sağlayabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 84,40 -1,46 438.880.000.000,00
ALBRK 8,87 -1,66 22.175.000.000,00
GARAN 154,30 -4,52 648.060.000.000,00
HALKB 43,92 -2,83 315.555.451.604,64
ICBCT 14,14 -1,74 12.160.400.000,00
ISCTR 16,57 -2,64 414.249.502.900,00
SKBNK 9,24 3,82 23.100.000.000,00
TSKB 13,13 -2,96 36.764.000.000,00
VAKBN 36,94 -0,81 366.294.141.059,62
YKBNK 38,28 -3,09 323.353.123.151,52
DM TV YAYINDA! ABONE OL!