Foto GaleriYaşamBu besinler beyni adeta resetliyor!

Bu besinler beyni adeta resetliyor!

5 / 8 Bu besinler beyni adeta resetliyor!
17 Haziran 2022 - 14:21

Sonuç: Zihinsel keskinliği korumak, yaşlanmayı geciktirmekle mücadele etmek ve zihinsel sağlığınızı iyileştirmek kadar, omega-3 yağ asitleri beyin sağlığını desteklemek için oldukça önemlidir.

Omega-3 yağ asitleri temelde deniz ürünleri ile çeşitli sebzelerde bol miktarda bulunur. Örneğin; somon, sardalya gibi yağlı tuzlu su balıkları, chia tohumu, fındık, kırmızı et, yumurta ve soyada bol miktarda bulunuyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,25 -0,15 349.700.000.000,00
ALBRK 8,42 -0,12 21.050.000.000,00
GARAN 148,40 -0,07 623.280.000.000,00
HALKB 25,84 0,08 185.654.664.605,28
ICBCT 18,09 0,56 15.557.400.000,00
ISCTR 14,96 -0,40 373.999.551.200,00
SKBNK 7,81 -0,13 19.525.000.000,00
TSKB 13,97 0,72 39.116.000.000,00
VAKBN 27,42 0,07 271.894.568.160,66
YKBNK 34,30 -0,12 289.733.859.041,20
DM TV YAYINDA! ABONE OL!