Foto GaleriYaşamUyku hakkında bilinmesi gereken 10 şey

Uyku hakkında bilinmesi gereken 10 şey

6 / 22 Uyku hakkında bilinmesi gereken 10 şey
25 Aralık 2017 - 16:11

Araştırmalar bir kaç gece bile uykusuz kalmanın sağlıklı yetişkinleri prediyabetik duruma sokuyor. Orta dereceli uyku eksikliği bile bu kişilerin vücutlarının kan glükoz düzeyini kontrol etmelerine zarar veriyor.

Uyku eksikliğinde aşılar işe yaramıyor ve bu bağışıklık sistemimizi bastırarak bizi enfeksiyonlara daha açık hale getiriyor.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 71,70 -1,71 372.840.000.000,00
ALBRK 8,48 -0,47 21.200.000.000,00
GARAN 131,60 -1,64 552.720.000.000,00
HALKB 45,72 -0,74 328.488.052.080,24
ICBCT 16,62 -0,48 14.293.200.000,00
ISCTR 13,34 -2,20 333.500.000.000,00
SKBNK 5,44 -1,81 13.600.000.000,00
TSKB 10,70 -0,65 29.960.000.000,00
VAKBN 33,86 -1,68 335.753.102.768,78
YKBNK 36,48 -1,08 308.148.430.840,32