Foto GaleriYaşamBilim insanlarından 6 kilo verdiren tarif!

Bilim insanlarından 6 kilo verdiren tarif!

2 / 18 Bilim insanlarından 6 kilo verdiren tarif!
28 Şubat 2024 - 10:41

Günde 40 gram dirençli nişasta tüketenlerin, sekiz haftada yaklaşık 6 kilo kaybettiği keşfedildi. Yulaf, olgunlaşmamış yeşil muz ve fasulyede bol miktarda bulunan dirençli nişasta, yağ yakma sürecinizi hızlandırıyor.

Aynı zamanda kepekli tahıllarda da bulunan dirençli nişasta, kilo vermenizi hızlandırabilir. Örneğin; kepekli ekmek üzerine ekleyeceğiniz birkaç kaşık fasulye, eşsiz bir doyurucu menü haline geliyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,95 3,35 368.940.000.000,00
ALBRK 8,61 2,26 21.525.000.000,00
GARAN 153,30 6,24 643.860.000.000,00
HALKB 42,86 4,43 307.939.586.880,12
ICBCT 13,60 1,80 11.696.000.000,00
ISCTR 13,70 3,09 342.500.000.000,00
SKBNK 3,88 6,01 13.580.000.000,00
TSKB 10,48 1,65 29.344.000.000,00
VAKBN 33,62 1,69 333.373.281.603,26
YKBNK 38,74 4,03 327.238.766.742,16