Foto GaleriYaşamBeyin sisi ile mücadelede beslenmenin önemi

Beyin sisi ile mücadelede beslenmenin önemi

5 / 7 Beyin sisi ile mücadelede beslenmenin önemi
24 Ağustos 2022 - 16:56

VİTAMİN EKSİKLİĞİNE DİKKAT

Sağlıklı bir beyin için kolin, iyot, demir, çinko, magnezyum ve B grubu vitaminlerinden zengin beslenmek ve yeterli alımı olmadığı taktirde takviyelerden destek almakta en önemli unsurlardandır. Araştırmalar, B ve D vitamininin düşük veya eksik seviyelerinin hafıza sorunları, konsantrasyon güçlüğü ve daha fazlası gibi beyin sisi semptomlarına yol açabileceğini göstermektedir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,45 0,52 350.740.000.000,00
ALBRK 8,79 -0,11 21.975.000.000,00
GARAN 132,80 1,76 557.760.000.000,00
HALKB 43,16 0,23 310.095.020.292,72
ICBCT 14,66 0,76 12.607.600.000,00
ISCTR 13,16 1,15 329.000.000.000,00
SKBNK 5,13 -0,19 12.825.000.000,00
TSKB 9,95 0,81 27.860.000.000,00
VAKBN 34,44 0,58 341.504.337.252,12
YKBNK 36,24 0,83 306.121.138.532,16