Foto GaleriYaşamBeyin hücrelerini yenileyen 6 süper besin

Beyin hücrelerini yenileyen 6 süper besin

2 / 12 Beyin hücrelerini yenileyen 6 süper besin
21 Ekim 2019 - 10:07

BALIK

"Omega 3 zengini olan balık beyin sağlığını korumak ve güçlendirmek için beslenme listenizde mutlaka yer almalı" diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan sözlerine şöyle devam ediyor: "Balık yağının beynin hafıza ve bilişsel yeteneklerinin kaybolmasından ve bunamadan koruduğunu gösteren çok fazla sayıda bilimsel çalışma mevcut. Beyin dokusunun büyük bir yüzdesi yağ asitlerinden oluşuyor ve daha fazla omega 3 yağları tüketmek sinirler arasında daha iyi iletişim sağlanmasına ve beynin hacmini korumasına yardımcı oluyor."

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,95 1,25 358.540.000.000,00
ALBRK 8,22 0,74 20.550.000.000,00
GARAN 138,40 1,10 581.280.000.000,00
HALKB 25,28 2,76 181.631.188.901,76
ICBCT 15,26 -9,97 13.123.600.000,00
ISCTR 13,90 1,46 347.499.583.000,00
SKBNK 7,39 2,50 18.475.000.000,00
TSKB 13,07 2,19 36.596.000.000,00
VAKBN 27,32 2,48 270.902.976.008,36
YKBNK 32,30 0,94 272.839.756.473,20
DM TV YAYINDA! ABONE OL!