Foto GaleriYaşamBeslenme şeklini değiştirmek ömrünüzü uzatıyor

Beslenme şeklini değiştirmek ömrünüzü uzatıyor

2 / 7 Beslenme şeklini değiştirmek ömrünüzü uzatıyor
09 Şubat 2022 - 13:53

Araştırmada, daha az kırmızı ve işlenmiş et, daha fazla meyve ve sebze, baklagil, kepekli tahıl ve kuruyemiş yemeye odaklanan "optimize edilmiş bir diyet", kırmızı et ve işlenmiş gıdalara odaklanan "tipik bir Batı diyeti"nin yerini alması durumunda kişilerin uzun ömürlü olabileceğine dair bir model oluşturuldu.

Çalışma, daha sağlıklı bir diyete odaklanmanın yaşlı yetişkinlerin yaşamlarını da uzatabileceğini vurguladı.

60 yaşında söz konusu diyete başlayan bir kadının, ömrünü sekiz yıl uzatabileceği aktarılırken, aynı yaşta başlayan erkeklerin yaşamlarına yaklaşık dokuz yıl ekleyebileceğinin altı çizildi.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,95 9,60 353.340.000.000,00
ALBRK 8,14 9,41 20.350.000.000,00
GARAN 135,00 9,93 567.000.000.000,00
HALKB 24,38 4,37 175.164.888.663,96
ICBCT 16,60 6,82 14.276.000.000,00
ISCTR 13,35 9,88 333.749.599.500,00
SKBNK 6,59 9,83 16.475.000.000,00
TSKB 12,48 8,90 34.944.000.000,00
VAKBN 26,38 7,76 261.582.009.776,74
YKBNK 31,70 9,99 267.771.525.702,80
DM TV YAYINDA! ABONE OL!