Foto GaleriYaşamKurban Bayramı’na özel beslenme önerileri

Kurban Bayramı’na özel beslenme önerileri

12 / 17 Kurban Bayramı’na özel beslenme önerileri
29 Ağustos 2017 - 10:00

• Sunulan tatlılardan kendinizi alıkoyamıyorsanız, hemen ardından süt ya da sütlü bir kahve içmeye özen gösterin. Süt, temel kalsiyum kaynağımızdır ve kalsiyum besinlerin glisemik indeksini düşürmede yardımcı olur. Yani, şekerin kana karışma hızını azaltır. Bu durum da bir tatlının ardından bir başka basit şeker içeren yiyecekten kendimizi alıkoyabilmemizi sağlar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 63,85 2,98 332.020.000.000,00
ALBRK 7,67 3,09 19.175.000.000,00
GARAN 127,20 3,58 534.240.000.000,00
HALKB 24,12 3,25 173.296.846.373,04
ICBCT 16,66 7,21 14.327.600.000,00
ISCTR 12,58 3,54 314.499.622.600,00
SKBNK 6,41 6,83 16.025.000.000,00
TSKB 11,92 4,01 33.376.000.000,00
VAKBN 25,38 3,68 251.666.088.253,74
YKBNK 30,02 4,16 253.580.479.545,68
DM TV YAYINDA! ABONE OL!