Foto GaleriYaşamKurban Bayramı’na özel beslenme önerileri

Kurban Bayramı’na özel beslenme önerileri

12 / 17 Kurban Bayramı’na özel beslenme önerileri
29 Ağustos 2017 - 10:00

• Sunulan tatlılardan kendinizi alıkoyamıyorsanız, hemen ardından süt ya da sütlü bir kahve içmeye özen gösterin. Süt, temel kalsiyum kaynağımızdır ve kalsiyum besinlerin glisemik indeksini düşürmede yardımcı olur. Yani, şekerin kana karışma hızını azaltır. Bu durum da bir tatlının ardından bir başka basit şeker içeren yiyecekten kendimizi alıkoyabilmemizi sağlar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 72,70 -4,03 378.040.000.000,00
ALBRK 8,19 -1,92 20.475.000.000,00
GARAN 133,20 -3,41 559.440.000.000,00
HALKB 42,28 -4,21 303.772.415.615,76
ICBCT 15,42 4,90 13.261.200.000,00
ISCTR 13,93 -3,06 348.249.582.100,00
SKBNK 10,85 -1,90 27.125.000.000,00
TSKB 11,83 -2,79 33.124.000.000,00
VAKBN 32,08 -5,09 318.102.762.457,84
YKBNK 34,50 -3,79 291.423.269.298,00
DM TV YAYINDA! ABONE OL!