Foto GaleriYaşamBel ağrısına dair doğru bilinen yanlışlar!

Bel ağrısına dair doğru bilinen yanlışlar!

5 / 10 Bel ağrısına dair doğru bilinen yanlışlar!
16 Ekim 2019 - 13:58

Diskler için oturmak ayakta durmaktan daha faydalıdır!

Yanlış! Birçok kişi disklere binen yükü azaltmak için oturmayı ayakta durmaya kıyasla daha yararlı görse de gerçekte bu böyle değildir. Dik duruş pozisyonunda amortisör gibi görev yapan disklere binen %100’lük bir basınç, dik oturma esnasında %140’a yükselir. Çoğu kişinin daha rahat bulduğu bükülmüş ve kaykılmış pozisyonundaki oturuşlarda ise yük neredeyse %200’e kadar ulaşır. Bu zamanla bel ağrılarına gidişin olacağı anlamına gelir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 60,90 -2,48 316.680.000.000,00
ALBRK 7,98 -5,34 19.950.000.000,00
GARAN 133,50 -2,27 560.700.000.000,00
HALKB 27,54 -3,30 197.868.787.276,68
ICBCT 14,62 -3,18 12.573.200.000,00
ISCTR 12,86 -2,94 321.499.614.200,00
SKBNK 8,22 0,74 20.550.000.000,00
TSKB 12,61 -3,52 35.308.000.000,00
VAKBN 25,28 -1,56 250.674.496.101,44
YKBNK 33,42 -2,85 282.300.453.911,28
DM TV YAYINDA! ABONE OL!