Foto GaleriYaşamBaharı sağlıklı geçirmenin püf noktaları

Baharı sağlıklı geçirmenin püf noktaları

10 / 11 Baharı sağlıklı geçirmenin püf noktaları
23 Mart 2021 - 10:23

C vitamini bağışıklığı güçlendirir; portakal, mandalina, greyfurt kivi gibi meyveler kırmızıbiber, turp, kırmızı pancar, ıspanak, lahana, pırasa gibi C vitamininden zengin olan sebzeler daha çok tüketilmelidir. Balık omega 3 yağ asidi içerdiği için bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesini sağlar. Haftada en az 2 gün tüketilmelidir.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 68,65 2,16 356.980.000.000,00
ALBRK 8,42 1,57 21.050.000.000,00
GARAN 143,90 1,34 604.380.000.000,00
HALKB 40,92 2,04 294.001.117.478,64
ICBCT 13,45 -5,08 11.567.000.000,00
ISCTR 13,29 1,84 332.250.000.000,00
SKBNK 3,64 -0,27 12.740.000.000,00
TSKB 10,29 0,49 28.812.000.000,00
VAKBN 32,94 3,58 326.630.454.967,62
YKBNK 37,24 1,97 314.568.189.816,16