Foto GaleriGündemB12 vitamini korona virüsün vücutta çoğalmasını engelleyebilir

B12 vitamini korona virüsün vücutta çoğalmasını engelleyebilir

7 / 9 B12 vitamini korona virüsün vücutta çoğalmasını engelleyebilir
28 Ağustos 2020 - 15:20

B12 VİTAMİNİ NEDİR?

B12 vitamini suda çözünebilen ve vücutta az da olsa depolanabilen bir vitamin çeşididir.Sağlıklı bir insanın karaciğerinde yaklaşık 2 mg ve diğer vücut bölgelerinde 2 miligram olmak üzere toplamda 4 mg kadar depolanır.

Depolanma miktarı düşük bir vitamin olduğu için günlük alınması gereken B12 miktarı hayvansal kaynalık gıdalardan alınabilir. B12 içeren besinlerin çok fazla pişirilmemesi tavsiye edilir. Besinlerin fazla pişmesi B12 vitamininin kaybına yola açabilmektedir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 70,30 2,25 365.560.000.000,00
ALBRK 8,36 0,72 20.900.000.000,00
GARAN 136,00 2,87 571.200.000.000,00
HALKB 36,86 0,93 264.830.918.628,12
ICBCT 14,26 -0,14 12.263.600.000,00
ISCTR 13,32 1,29 332.999.600.400,00
SKBNK 10,97 1,29 27.425.000.000,00
TSKB 11,55 1,94 32.340.000.000,00
VAKBN 31,46 1,03 311.954.891.113,58
YKBNK 35,18 2,21 297.167.264.171,12
DM TV YAYINDA! ABONE OL!