Foto GaleriYaşamB12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...

B12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...

3 / 20 B12 eksikliğini gün içerisinde bitiren besinler...
22 Şubat 2024 - 09:57

B12 VİTAMİNİ HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER

B12 vitamini, suda çözünebilen vitaminler arasında öne çıkar. İçerdiği kobalt minerali nedeniyle kobalmin olarak da bilinen bu vitamini, her bireyin karaciğerinde yaklaşık 2 mg kadar bulunur.

B12 vitamini, alyuvar hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynar ve sinir sistemindeki sinyal iletimini hızlandırır. Ancak B12 vitamininin dışarıdan alınması gerekliliğinin yanı sıra, yiyeceklerin aşırı pişirilmemesi ve doğal hallerinde tüketilmesi önerilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 76,25 4,88 396.500.000.000,00
ALBRK 8,33 1,83 20.825.000.000,00
GARAN 138,60 3,36 582.120.000.000,00
HALKB 40,66 2,42 292.133.075.187,72
ICBCT 15,46 5,96 13.295.600.000,00
ISCTR 14,42 2,20 360.499.567.400,00
SKBNK 11,15 2,29 27.875.000.000,00
TSKB 12,62 2,35 35.336.000.000,00
VAKBN 32,80 2,95 325.242.225.954,40
YKBNK 36,12 3,26 305.107.492.378,08
DM TV YAYINDA! ABONE OL!