Foto GaleriYaşamAralıklı oruç ile ilgili çarpıcı araştırma: Sanıldığı kadar sağlıklı mı?

Aralıklı oruç ile ilgili çarpıcı araştırma: Sanıldığı kadar sağlıklı mı?

4 / 15 Aralıklı oruç ile ilgili çarpıcı araştırma: Sanıldığı kadar sağlıklı mı?
20 Mart 2024 - 15:28

Zaman kısıtlamalı beslenme nedir?

Bir tür aralıklı oruç olan zaman kısıtlamalı beslenme, yemek yeme saatlerinin her gün belirli bir saatle sınırlandırılmasını içeriyor. Bu süre 24 saat içinde 4 ila 12 saatlik bir zaman aralığı arasında değişebiliyor. Bazı uygulamalarda iki ve üç günlük, ya da haftalık ve aylık oruç tutulabiliyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 65,85 -0,98 342.420.000.000,00
ALBRK 8,27 0,12 20.675.000.000,00
GARAN 143,00 1,42 600.600.000.000,00
HALKB 26,84 -0,81 192.839.442.647,28
ICBCT 16,04 9,94 13.794.400.000,00
ISCTR 14,44 0,14 360.999.566.800,00
SKBNK 6,81 7,24 17.025.000.000,00
TSKB 13,80 0,88 38.640.000.000,00
VAKBN 27,42 1,11 271.894.568.160,66
YKBNK 32,38 0,00 273.515.520.575,92
DM TV YAYINDA! ABONE OL!