Foto GaleriYaşamBunamaya karşı 7 önemli besin

Bunamaya karşı 7 önemli besin

1 / 8 Bunamaya karşı 7 önemli besin
19 Temmuz 2018 - 12:29

Dünyada bunama (demans) vakalarının sayısı 47,5 milyona ulaştığı ve bu oran sürekli arttığı halde, bunamanın beslenme ile bağlantısı konusundaki araştırmalar oldukça sınırlı.

Son yıllarda kırmızı şaraptan kahveye, çikolatadan şampanyaya birçok yiyecek ve içecek 'bunamaya karşı mucize besin' nitelemesiyle haber başlıklarını işgal ederken The Food Programme'dan Sheila Dillon uzmanlarla konuşup bu konuda bilinenleri derledi.

Aslında hiçbir yiyecek veya içecek mucize etkisi göstermiyor. Önemli olan, sağlıklı ve dengeli beslenmek, bol sebze ve meyve, zeytinyağı ve balık ağırlıklı Akdeniz diyeti uygulamak.

Bunun olumlu etkisi sadece bunama açısından değil genel sağlık için de önemli.

Fakat bunama açısından şu yedi noktaya dikkat çekmek yararlı olabilir:

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 76,80 -0,39 399.360.000.000,00
ALBRK 8,39 0,00 20.975.000.000,00
GARAN 139,90 -0,85 587.580.000.000,00
HALKB 49,52 0,57 355.790.208.639,84
ICBCT 13,01 0,31 11.188.600.000,00
ISCTR 14,57 -1,22 364.249.562.900,00
SKBNK 10,46 1,95 26.150.000.000,00
TSKB 12,32 -0,24 34.496.000.000,00
VAKBN 35,78 -0,22 354.791.672.092,94
YKBNK 36,76 -0,65 310.513.605.199,84
DM TV YAYINDA! ABONE OL!