Ana SayfaYaşam-MagazinKalıcı kilo vermek istiyor musunuz?---

Kalıcı kilo vermek istiyor musunuz?

9 / 13
Kalıcı kilo vermek istiyor musunuz?
16 Mart 2011 - 00:08 www.finansingundemi.com


Şeker yükü düşük yiyecekler uzun süre tok tutar...

Kompleks karbonhidratların içindeki şeker ise kana daha yavaş geçer ve bizi daha uzun süre tok tutar. Kompleks karbonhidratlar ve düşük glisemik indeksli yiyecekler: Bu yiyecekler kalıcı kilo vermede en sık başvuracağımız akıllı besinlerdir. Elma, armut, kivi, greyfurt, kiraz, çilek, kurubaklagiller, bulgur, esmer pirinç ve kepekli makarnadır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 67,30 -0,81 349.960.000.000,00
ALBRK 8,84 -0,56 22.100.000.000,00
GARAN 139,10 -1,77 584.220.000.000,00
HALKB 26,24 -0,23 188.528.575.822,08
ICBCT 15,43 0,26 13.269.800.000,00
ISCTR 14,57 -0,48 364.249.562.900,00
SKBNK 6,99 -2,51 17.475.000.000,00
TSKB 13,94 2,42 39.032.000.000,00
VAKBN 28,02 0,07 277.844.121.074,46
YKBNK 32,88 -1,26 277.739.046.217,92
DM TV YAYINDA! ABONE OL!