Doktorluk ya da pilotluk değil: En stresli meslek garsonluk çıktı

En stresli meslek denildiğinde akla genellikle doktorluk, pilotluk, hakimlik ya da yöneticilik geliyor. Ancak 18 yıl süren ve 136 binden fazla kişinin katıldığı kapsamlı bir araştırma, bu algıyı değiştirecek sonuçlar ortaya koydu. Araştırmaya göre, en yüksek psikolojik baskıya maruz kalan meslek grubu garsonlar oldu.

Garsonluk listenin zirvesinde yer aldı

Çin’de yapılan araştırmada, farklı meslek gruplarında çalışan 136 binden fazla kişinin sağlık ve stres düzeyleri uzun yıllar boyunca incelendi. Çalışmanın sonuçlarına göre garsonlar, yoğun iş temposu, düşük gelir, fiziksel yorgunluk ve sosyal baskı nedeniyle en stresli meslek grubu olarak öne çıktı.

Araştırmada, garsonların uzun saatler boyunca ayakta çalıştığı, aynı anda çok sayıda müşterinin talebine hızlı ve eksiksiz şekilde yanıt vermek zorunda kaldığı belirtildi. Bu durumun hem fiziksel hem de zihinsel baskıyı artırdığı ifade edildi.

Düşük ücret ve bahşiş belirsizliği stresi artırıyor

Uzmanlara göre garsonluk mesleğinde stresin temel nedenlerinden biri, yoğun emeğe rağmen alınan karşılığın çoğu zaman yetersiz kalması. Düşük ücretler ve belirsiz bahşiş sistemi, çalışanların ekonomik baskısını artıran unsurlar arasında yer alıyor.

Bunun yanında, yapılan işin yeterince takdir edilmemesi de garsonların psikolojik yükünü artırıyor. Çalışanların çoğu zaman yalnızca bir sorun yaşandığında fark edilmesi, mesleki tatminsizlik ve tükenmişlik hissini beraberinde getiriyor.

Tükenmişlik riski yükseliyor

Araştırmaya göre, yoğun iş baskısı, düşük maddi kazanç ve sosyal takdir eksikliği birleştiğinde garsonlarda tükenmişlik riski artıyor. Uzmanlar, bu durumun yalnızca ruh sağlığını değil, fiziksel sağlığı da olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekiyor.

Çalışmanın dikkat çeken bulgularından biri de yüksek stres altında çalışan garsonların sağlıksız alışkanlıklara yönelme ihtimalinin daha yüksek olması oldu. Araştırmada, bu grupta sigara ve alkol tüketimi gibi davranışların daha sık görülebildiği belirtildi.

Hizmet sektöründe ruh sağlığı uyarısı

Araştırmacılar, hizmet sektöründe çalışanların ruh sağlığını koruyacak uygulamaların artırılması gerektiğini vurguladı. Özellikle uzun çalışma saatleri, düşük gelir ve müşteri baskısının yoğun olduğu işlerde çalışanlara yönelik destek mekanizmalarının önem taşıdığı ifade edildi.

Elde edilen bulgular, stresin yalnızca yüksek sorumluluk gerektiren mesleklerde değil, günlük yaşamda çoğu zaman görünmeyen emek yoğun işlerde de ciddi boyutlara ulaşabildiğini gösterdi.

(Sözcü)

Yeşil pasaport için sıraya girdiler! İşte o meslekler

Milyonerliğin şifresi bu meslekte mi saklı?

Meslek lisesi üretim üssüne dönüştü: Öğrenciler milyonluk üretim yaptı

İki meslek grubuna bankasız, kredisiz, faizsiz ev

Yapay zekâ devi açıkladı: Hangi meslekleri alacak?

Oscar ödüllü oyuncudan meslektaşlarına: Acil harekete geçin!