| Hisse | Fiyat | Değişim(%) | Piyasa Değeri |
|---|---|---|---|
| AKBNK | 70,95 | 3,35 | 368.940.000.000,00 |
| ALBRK | 8,61 | 2,26 | 21.525.000.000,00 |
| GARAN | 153,30 | 6,24 | 643.860.000.000,00 |
| HALKB | 42,86 | 4,43 | 307.939.586.880,12 |
| ICBCT | 13,60 | 1,80 | 11.696.000.000,00 |
| ISCTR | 13,70 | 3,09 | 342.500.000.000,00 |
| SKBNK | 3,88 | 6,01 | 13.580.000.000,00 |
| TSKB | 10,48 | 1,65 | 29.344.000.000,00 |
| VAKBN | 33,62 | 1,69 | 333.373.281.603,26 |
| YKBNK | 38,74 | 4,03 | 327.238.766.742,16 |
E-posta listemize kayıt olun, en son haberler adresinize gelsin.

Akşamları ağır yemekler yemek bedenimizin biyolojik ve metabolik yapısına da, genetik mirasa da uygun değil. Sindirim sistemi aktiviteniz geç saatlerde yenen yemeklere uyum sağlayamıyor. Dolayısıyla yiyecekler yeteri kadar sindirilemiyor, bağırsaklarda gereğinden daha fazla ve daha uzun bir süre hazım süreçleriyle karşılaşıyor.
Bu da sağlığa zararlı mayalanma ve çürüme reaksiyonları anlamına geliyor. Mayalanma ve çürüme ise daha çok gaz, toksik madde ve rahatsızlıkla eş anlamlı. Bu nedenle akşam yemeklerini olabildiğince erken saatlere çekmek ve akşamları çiğ besin tüketiminden (salatalar) uzak kalmak gerekiyor.
Özeti şu:
Sabahları bir kral, akşamları ise yoksul gibi beslenin. Sabah güçlü, akşam hafif yiyin.
Bolu Dağı'nda kar yüzünden zincirleme kaza
Uludağ'da kar yağışı etkili oluyor!
Hafta sonu planı yapanlar dikkat! Kar, sağanak ve fırtına geliyor
10 bin dolarlık çorap paylaşımı yargıya taşındı
Milyarderlerin yeni lüksü: Sığınak, ikinci pasaport ve kaçış planı
Ronaldo'nun aşk hayatında 100 milyon dolarlık türbülans!
Devlet Bahçeli'nin ablası Serpil Bahçeli hayatını kaybetti
Yeni haftada yağış alarmı! Sıcaklıklar düşüyor
Maliyet krizi büyüyor, reklam gelirleri düşüyor! Dizilerde yaprak dökümü
finansingundemi.com’da yer alan bilgi, yorum ve tavsiyeleri yatırım danışmanlığı kapsamında değildir. Yatırım danışmanlığı hizmeti; aracı kurumlar, portföy yönetim şirketleri, mevduat kabul etmeyen bankalar ile müşteri arasında imzalanacak yatırım danışmanlığı sözleşmesi çerçevesinde sunulmaktadır. Burada yer alan yorum ve tavsiyeler, yorum ve tavsiyede bulunanların kişisel görüşlerine dayanmaktadır. Bu görüşler mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Bu nedenle, sadece burada yer alan bilgilere dayanılarak yatırım kararı verilmesi beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir. Burada yer alan bilgiler, güvenilir olduğuna inanılan halka açık kaynaklardan elde edilmiş olup bu kaynaklardaki bilgilerin hata ve eksikliğinden ve ticari amaçlı işlemlerde kullanılmasından doğabilecek zararlardan www.finansingundemi.com ve yöneticileri hiçbir şekilde sorumluluk kabul etmemektedir. Burada yer alan görüş ve düşüncelerin www.finansingundemi.com ve yönetimi için hiçbir bağlayıcılığı yoktur. BİST isim ve logosu “koruma marka belgesi” altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BİST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BİST’e ait olup, tekrar yayınlanamaz.